Forskning viser, at op mod 70% vores vægt bestemmes af vores
forældre. Det ligger i vores gener. Vi arver alle sammen et unikt
appetitsystem – og det er gennem dette system, at vores vægt bestemmes
og reguleres. Se video nedenfor og bliv klogere på vores
appetitsystem, og hvordan vi gennem forskellige behandlingsmuligheder
kan arbejde med disse for at opnå et varigt vægttab.
Nogle mennesker er genetisk sårbare overfor vægtøgning. Deres hjerner
er mere følsomme overfor mad og de impulser, der er forbundet med
dette. Og deres kroppe er bedre til at fastholde kalorierne.
Alle mennesker arver et unikt trelagsappetitsystem, hvorigennem vores
vægt bestemmes og reguleres. De tre lag i systemet har forskellige
funktioner og sender signaler til hinanden indbyrdes omkring mæthed og
lyst til at spise, som i sidste ende har indvirkning på, hvad og
hvornår vi spiser.
Det første lag i systemet påvirkes af hormonet leptin, som
hjælper med at regulere og fastholde vægten. Når leptinniveauet
falder, fordi vi taber os, så går kontrolløren i gang med at finde
mere mad og sender her besked til næste niveau.
Andet lag giver os lyst til at spise og har særligt øje for
kalorierig mad, der giver hurtig energi. På dette andet niveau træffes
der ikke beslutninger om at spise, men signaler om lysten sendes til
tredje og sidste lag. Her vælger vi, om vi vil ignorere eller handle
på signalerne. Dog er det ikke altid, at dette tredje lag aktiveres –
og derfor ender vi med at tage beslutninger om at spise eller drikke
helt automatisk.
Læs mere om, hvordan hormoner styrer vores appetit,
spiseadfærd og vægt
Se videoen nedenfor og bliv klogere på de tre lag i vores
appetitsystem, og hvordan vi gennem forskellige
behandlingsmuligheder kan arbejde med disse for at opnå et varigt vægttab.
DK23OB00073 14. december 2023