Go to the page content

Som person, der lever med svær overvægt, fortæller dit spejlbillede måske en historie om de ekstra kilo, der sidder på kroppen.  

Du kan sandsynligvis også mærke, at din krop ikke længere kan de samme ting som tidligere. Måske har du  smerter i skinneben eller knæ eller sover dårligt om natten – og du ved nok godt, at det kan have en sammenhæng med den svære overvægt, du lever med.

Men ved du også, at når du lever med svær overvægt, lever du samtidig med en øget risiko for at få alvorlig hjertekarsygdom? Det er nemlig ikke til at se det, hvis du ikke lige ved.

Spørgsmål 1 ud af 5

Test din viden om sammenhængen mellem svær overvægt og hjertekarsygdom

1. Hvad er den umiddelbare sammenhæng mellem svær overvægt og hjertekarsygdom?

Nej, det er ikke rigtigt. Svær overvægt øger faktisk risikoen for alvorlig hjertekarsygdom. Overvægt kan føre til forhøjet blodtryk og øgede mængder af fedtstoffer i blodet, som alle bidrager til en højere risiko for hjertekarsygdom.

Netop. Svær overvægt medfører en permanent betændelsestilstand i kroppen, øger blodtrykket og mængden af fedtstoffer i blodet. Disse faktorer bidrager til en øget risiko for alvorlig hjertekarsygdom.

2. Hvorfor er fedtet i maveregionen særligt skadeligt for hjertet?

Præcis! Fedtet i maveregionen sidder tæt på indre organer og påvirker de blodkar, der går til og fra hjertet. Dette øger trykket på karrene omkring hjertet, hvilket kan føre til forhøjet blodtryk og øge risikoen for hjertekarsygdom.

Nej, det er ikke rigtigt. Fedtet i maveregionen er skadelig, fordi det sidder tæt på de indre organer og øger trykket på karrene omkring hjertet, hvilket fører til forhøjet blodtryk og øger risikoen for hjertekarsygdom.

3. Hvordan kan et vægttab nedsætte risikoen for hjertekarsygdom?

Nej, det er ikke rigtigt. Et vægttab nedsætter risikoen for hjertesvigt, blodpropper og dødelighed af hjertekarsygdom, da det reducerer mængden af fedtstoffer i blodet og forbedrer hjertets funktion.

Det er korrekt. Vægttab reducerer fedtstoffer i blodet og forbedrer hjertets funktion, hvilket nedsætter risikoen for hjertekarsygdom.

4. Hvilke fokusområder indgår i KRAM, der kan hjælpe med at forebygge hjertekarsygdom?

Nemlig. KRAM står for Kost, Rygning, Alkohol og Motion, som er centrale områder for sundhedsoptimering og forebyggelse af hjertekarsygdom. Sund og varieret kost, rygeophør, moderat alkoholforbrug og regelmæssig motion er alle vigtige for at nedsætte risikoen for hjertekarsygdom.

Nej, det er ikke helt rigtigt. KRAM står for Kost, Rygning, Alkohol og Motion, som fokuserer på at spise sundt og varieret, rygeophør, moderat alkoholforbrug og regelmæssig motion for at forebygge hjertekarsygdom.

5. Hvilke positive indvirkninger kan visse typer vægttabsbehandling have på dit helbred?

Nej, det er ikke rigtigt. Visse vægttabsbehandlinger kan faktisk nedsætte mængden af fedtstoffer i blodet og reducere risikoen for hjertesvigt og blodpropper, hvilket bidrager til et bedre helbred og lavere risiko for dødelighed af hjertekarsygdom.

Ja, det er rigtigt. Visse vægttabsbehandlinger kan have betydelige sundhedsmæssige fordele, såsom at reducere mængden af fedtstoffer i blodet, som i sidste ende mindsker risikoen for hjertesvigt og blodpropper, og dermed kan forlænge livet ved at reducere risikoen for dødelighed af hjertekarsygdom.

Godt forsøgt!

Det er ikke til at se det, hvis du ikke lige ved det - og derfor kan det være svært at gennemskue sammenhængen mellem svær overvægt og hjertekarsygdom. Hvis du gerne vil vide mere, så læs her.

God indsats!

Du er godt på vej til at forstå sammenhængen mellem svær overvægt og hjertekarsygdom. Hvis du gerne vil vide mere, så læs her.

Godt klaret!

Flot! Du har en god fornemmelse for sammenhængen mellem svær overvægt og hjertekarsygdom. Hvis du gerne vil vide endnu mere, så læs her.

1. Hvad er den umiddelbare sammenhæng mellem svær overvægt og hjertekarsygdom?

Netop. Svær overvægt medfører en permanent betændelsestilstand i kroppen, øger blodtrykket og mængden af fedtstoffer i blodet. Disse faktorer bidrager til en øget risiko for alvorlig hjertekarsygdom.

Nej, det er ikke rigtigt. Svær overvægt øger faktisk risikoen for alvorlig hjertekarsygdom. Overvægt kan føre til forhøjet blodtryk og øgede mængder af fedtstoffer i blodet, som alle bidrager til en højere risiko for hjertekarsygdom.

2. Hvorfor er fedtet i maveregionen særligt skadeligt for hjertet?

Præcis! Fedtet i maveregionen sidder tæt på indre organer og påvirker de blodkar, der går til og fra hjertet. Dette øger trykket på karrene omkring hjertet, hvilket kan føre til forhøjet blodtryk og øge risikoen for hjertekarsygdom.

Nej, det er ikke rigtigt. Fedtet i maveregionen er skadelig, fordi det sidder tæt på de indre organer og øger trykket på karrene omkring hjertet, hvilket fører til forhøjet blodtryk og øger risikoen for hjertekarsygdom.

3. Hvordan kan et vægttab nedsætte risikoen for hjertekarsygdom?

Det er korrekt. Vægttab reducerer fedtstoffer i blodet og forbedrer hjertets funktion, hvilket nedsætter risikoen for hjertekarsygdom.

Nej, det er ikke rigtigt. Et vægttab nedsætter risikoen for hjertesvigt, blodpropper og dødelighed af hjertekarsygdom, da det reducerer mængden af fedtstoffer i blodet og forbedrer hjertets funktion.

4. Hvilke fokusområder indgår i KRAM, der kan hjælpe med at forebygge hjertekarsygdom?

Nemlig. KRAM står for Kost, Rygning, Alkohol og Motion, som er centrale områder for sundhedsoptimering og forebyggelse af hjertekarsygdom. Sund og varieret kost, rygeophør, moderat alkoholforbrug og regelmæssig motion er alle vigtige for at nedsætte risikoen for hjertekarsygdom.

Nej, det er ikke helt rigtigt. KRAM står for Kost, Rygning, Alkohol og Motion, som fokuserer på at spise sundt og varieret, rygeophør, moderat alkoholforbrug og regelmæssig motion for at forebygge hjertekarsygdom.

5. Hvilke positive indvirkninger kan visse typer vægttabsbehandling have på dit helbred?

Ja, det er rigtigt. Visse vægttabsbehandlinger kan have betydelige sundhedsmæssige fordele, såsom at reducere mængden af fedtstoffer i blodet, som i sidste ende mindsker risikoen for hjertesvigt og blodpropper, og dermed kan forlænge livet ved at reducere risikoen for dødelighed af hjertekarsygdom.

Nej, det er ikke rigtigt. Visse vægttabsbehandlinger kan faktisk nedsætte mængden af fedtstoffer i blodet og reducere risikoen for hjertesvigt og blodpropper, hvilket bidrager til et bedre helbred og lavere risiko for dødelighed af hjertekarsygdom.

DK24OB00036 - 26. august 2024

Svær overvægt øger risikoen for at få alvorlig hjertekarsygdom

 
DK24OB00037 20. august 2024
 


En øget fedtmasse kan give en permanent betændelsestilstand i kroppen og øge blodtryk og mængden af fedtstoffer i blodet, hvilket øger risikoen for hjertekarsygdom.

Det er især fedtet i maveregionen, der sidder tæt på de indre organer, der er skadeligt. Det ekstra fedt i kroppen får hjertet til at slå hurtigere og øger trykket på karrene omkring hjertet, så blodtrykket stiger.

Tilsammen øger det risikoen for hjertekarsygdom, og det kan være en god idé at tale med din læge om det.


10 gode råd til samtalen med din læge

Lær mere om sammenhængen mellem svær overvægt og hjertekarsygdom

Sådan øger overvægt risikoen for hjertekarsygdom.

DK24CARD00023 11.07.2024

Vægttab nedsætter risikoen for hjertekarsygdom.

DK24CARD00024 11.07.2024

Hjertet og kredsløbet


DK24CARD00023 11.07.2024

 Lær endnu mere om det, du ikke kan se i spejlet

Hør overlæge på Klinik for Hjerteforskning på Gødstrup Sygehus, Morten Bøttcher fortælle om symptomer og forebyggelse af hjertekarsygdom ved svær overvægt.


reduce-the-risk-of-cardiovascular.png

Hvordan kan vægttab nedsætte risikoen for hjertekarsygdom?

Heldigvis kan du selv være med til at nedbringe din risiko for yderligere hjertekar-relaterede komplikationer.

Et vægttab giver en betydelig nedsættelse i risikoen for hjertesvigt og blodprop i hjerte eller hjerne og kan nedsætte risikoen for at dø af en hjertekarsygdom.

Visse typer vægttabsbehandling kan have stor betydning for dit helbred på grund af positive indvirkninger på:

  • Mængden af fedtstoffer i blodet 
  • Tilstande, der øger risikoen for hjertekarsygdom
  •  Risikoen for hjertesvigt og blodpropper
  •  Risikoen for at dø af en hjertekarsygdom
     

Tal med din læge om mulighederne for vægttabsbehandling
Det er vigtigt at tale med din læge om vægttab og reduktion af risiko for hjertekarsygdom. Forbered dig til samtalen ved at læse disse 10 gode råd.

10 gode råd til samtalen med din læge

Se nærmere på KRAM

Der er flere ting, du selv kan gøre for at optimere din sundhed og forebygge hjertekar- relaterede komplikationer samt andre livsstilssygdomme, og her kan det være en hjælp at gøre brug af KRAM som rettesnor. 
k-r-a-m

RELATEREDE ARTIKLER

Overvægt er svært, og der er ikke noget quick fix
Svær overvægt | 5 min. læsetid

Overvægt er svært, og der er ikke noget quick fix

Oplever du ovenstående symptomer – eller er du i tvivl, om dine symptomer skyldes overvægt, mulig hjertekarsygdom eller andet – er det vigtigt, at du tager kontakt til din læge. Din læge kan undersøge dig for mulig sygdom, men også rådgive og vejlede dig, hvis du har spørgsmål til din overvægt eller andre helbredsmæssige forhold.

Brug din læge som samarbejdspartner
Tips | 4 min. læsetid

Brug din læge som samarbejdspartner

Mange, der lever med overvægt, tror, at deres læge ikke har lyst til at tale med dem om overvægt. Eller de tænker, at det er deres eget problem. Men sådan er det slet ikke. Her fortæller praktiserende læge Frede Lyck, om, hvordan han ser sin rolle i et vægttabsforløb.

Dialog, inddragelse og ros er vigtige værktøjer, når du vil støtte dit barn på vej mod en sund vægt
Ekspertråd   Svær overvægt   Tips | 5 min. læsetid

Dialog, inddragelse og ros er vigtige værktøjer, når du vil støtte dit barn på vej mod en sund vægt

Der kan være forskellige bagvedliggende årsager til, at børn og unge udvikler overvægt. Derfor er det vigtigt, at man som forælder er nysgerrig på at finde ud af, hvad der ligger bag – og at man i dialog med sit barn finder de bedste måder at arbejde med overvægt og sundhed på.