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Queste dieci domande possono aiutare ad avviare un dialogo e muovere i primi passi verso la conoscenza delle opzioni di trattamento disponibili per la gestione del peso.

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L’indice di massa corporea (IMC) è un numero che viene calcolato utilizzando il peso e l’altezza. Non è un calcolo preciso della percentuale di grasso corporeo, ma è un modo semplice per determinare dove ricade il peso nell’intervallo compreso tra una situazione salutare e una non salutare.

Scienza

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Per perdere peso bisogna mangiare meno e muoversi di più. Tuttavia, molti aspetti delle nostre scelte alimentari e dell’attività fisica sono determinati da complessi sistemi biologici che vanno oltre la nostra volontà.

Scopri la scienza

“Cura di sé. È importantissima. Vi MERITATE di prendervi cura di voi stessi”

- Marty Enokson

“Ho l’impressione che molte persone direbbero: Beh, mangiavi cioccolata e sei ingrassata. Ma non è così semplice”

- Vicki Mooney

In seguito alla perdita di peso, i livelli degli ormoni della sazietà diminuiscono, mentre i livelli degli ormoni della fame aumentano. Questi cambiamenti portano a un aumento persistente della fame, una minore sensazione di sazietà e una minore quantità di calorie bruciate.

- Hall KD & Kahan S., Maintenance of Lost Weight and Long-Term Management of Obesity

“Come consiglio di trattamento, ELMM è pronto per il pensionamento"

- Dr. Michael Vallis

La genetica riveste un ruolo centrale nell’obesità: alcune prove suggeriscono che il contributo genetico è compreso tra il 40 e il 70 percento.

- Waalen J., The genetics of human obesity

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Collabora con il medico e prepara un piano
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L’obesità è una malattia complessa, ma il suo trattamento non deve esserlo. Gli operatori sanitari qualificati possiedono la conoscenza e gli strumenti necessari per creare un piano terapeutico adatto a te.

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