L’obésité est une maladie complexe. De nombreux facteurs peuvent vous faire prendre du poids ou vous empêcher de maintenir le poids perdu. Néanmoins, la prise en charge de l’obésité (comme la prise en charge de toute autre maladie chronique) est également importante.

Perdre du poids et le maintenir est difficile en raison de la façon dont votre corps réagit à la perte de poids. La prise en charge de l’obésité peut être difficile, même si vous avez déjà perdu du poids ou essayé de perdre du poids par le passé. 

Mais ne perdez pas espoir et ne pensez pas que vous devez y arriver seul(e) ! En collaborant avec votre médecin ou d’autres professionnels de la santé, vous pouvez contrôler la maladie de l’obésité et bénéficier des  avantages pour la santé associés à la perte de poids. Commencez par un programme de prise en charge de l’obésité adapté à vos objectifs, à vos besoins et à votre mode de vie. 

Pour gérer le poids de manière saine, les traitements qui promettent des résultats magiques ne sont souvent pas la solution. Cependant, le régime alimentaire, l’exercice physique et d’autres traitements peuvent faire partie de la solution. Voici des options de prise en charge de l’obésité et de traitement scientifiquement prouvées pour aider les personnes à gérer leur poids.

Être entouré(e) de bonnes personnes peut vous aider à rester motivé(e) et à poursuivre votre programme de prise en charge de l’obésité. Obtenez de meilleures chances de réussite en créant un réseau de soutien composé de professionnels de la santé, de membres de votre famille et d’amis qui peuvent vous aider à changer votre mode de vie.