Qu’est-ce que l’obésité?

L’obésité est une maladie qui se caractérise par un excès de graisse corporelle associée à un risque pour la santé. Il s'agit d'une maladie chronique, avec des répercussions possibles tant au niveau de la santé que du fonctionnement quotidien, et nécessitant comme toute maladie chronique une prise en charge sur le long cours. L’obésité peut être liée à d’autres maladies, telles que les maladies cardiaques, le cancer, le diabète et bien d’autres. L’obésité peut en fait être liée à plus de 200 comorbidités. Il s’agit également d’une affection grave (avec ses propres symptômes, complications et causes) en soi.

Pour savoir si vous souffrez d’obésité et pour obtenir un diagnostic formel d’obésité, il est important de parler à votre médecin. L’indice de masse corporelle (IMC) est un premier outil simple pouvant être utilisé dans le dépistage d’un excés de graisse corporelle.

L’indice de masse corporelle (IMC) classe l’insuffisance pondérale, le surpoids et l’obésité chez les adultes en fonction de leur taille et de leur poids. Ci-dessous, vous pouvez voir les différentes classes d’IMC.

*Ce calculateur d’IMC est destiné aux adultes âgés de 20 ans ou plus. Parlez à votre médecin de votre IMC si vous avez moins de 20 ans.

Un excès de graisse corporelle est le symptôme le plus évident de l’obésité. Mais il existe également d’autres symptômes que vous pouvez ressentir si vous souffrez d’obésité. Cela peut inclure:

• des problèmes pour vous déplacer et faire des activités physiques, comme marcher ou monter les escaliers;
• avoir une respiration gênante, rapide ou difficile; 
• vous pourriez vous sentir essoufflé(e);
• transpirer davantage;
• commencer à ronfler ou ronfler plus fréquemment;
• sensation de fatigue permanente;
• douleurs corporelles;
• avoir un manque de confiance et d’estime de soi;
• se sentir isolé(e);
• souffrir de dépression, d’anxiété et de troubles de l’humeur.

Si ces symptômes vous semblent familiers, il peut être judicieux d’en parler à votre médecin. Comprendre l’obésité et votre propre situation vous sera utile lorsque vous explorerez ce que vous pouvez faire pour vous aider à gérer votre poids et à le maintenir.

De nombreuses choses peuvent amener une personne à prendre du poids et à souffrir d’obésité. Les professionnels de santé reconnaissent que l’obésité est une maladie causée par des facteurs génétiques, environnementaux et comportementaux réunis.