Υποστήριξη και εργαλεία

Η διαχείριση της παχυσαρκίας είναι μια διαδικασία που δεν σταματά ποτέ, αλλά δεν χρειάζεται να αποτελεί ένα μοναχικό ταξίδι.

Οι επαγγελματίες υγείας που είναι εκπαιδευμένοι στη διαχείριση του βάρους μπορούν να σας υποστηρίξουν σε όλη αυτή τη διαδρομή και να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε ένα πρόγραμμα θεραπείας που είναι κατάλληλο για εσάς.

Ταυτόχρονα, στην παχυσαρκία, όπως και σε οποιαδήποτε άλλη χρόνια νόσο, η αυτοδιαχείριση διαδραματίζει επίσης σημαντικό ρόλο.

Σε αυτή την ενότητα, μπορείτε να διαβάσετε σχετικά με τις επιστημονικά αποδεδειγμένες θεραπευτικές επιλογές. Βρείτε συμβουλές σχετικά με τους τρόπους για να ξεκινήσετε μία συζήτηση με έναν επαγγελματία υγείας και περισσότερες επιλογές υποστήριξης και πρακτικά εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.

Ανεξάρτητα από το σημείο της πορείας στο οποίο βρίσκεστε, αυτό αποτελεί ένα καλό σημείο εκκίνησης.